L’art est une perle

Photo by DR

En cherchant pour un ami s’il existait une traduction française des livres de Julia Cameron spécifiques à l’écriture, je suis tombée sur une magnifique image qui met en rapport l’art et nos peines.

Je me suis souvent retrouvée à penser « telle ou telle peine » m’empêche de créer, d’écrire ou de « bien faire » mon travail de comédienne. En tant qu’être humain, sans en être parfois conscient, on passe (une bonne partie de) notre vie à mettre en place ce qu’il faut pour ne pas souffrir. (En soi, c’est déjà un sujet que je développerai peut-être dans d’autres articles !)

L’art est un moyen de guérir ses plaies (de l’âme). Combien de fois je suis allée jouer au théâtre, en plein tourment (séparation, conflit amoureux, découragement et perte d’énergie etc.) et combien de fois je suis ressortie de scène, comme « lavée » de mon profond malheur.

Aujourd’hui, c’est encore un autre regard sur la souffrance, l’art et la création que j’ai envie de partager avec vous.

Grâce à Julia Cameron, j’ai une image que j’aime beaucoup à vous offrir. Celle d’une perle qui se forme à l’intérieur d’une huître parce que celle-ci s’est sentie terriblement dérangée par ce minuscule mais abrasif  et envahissant grain de sable. Finalement, ce que nous créons (notre art) s’apparente à ces couches de nacre apaisantes, posées les unes sur les autres pour tenter d’envelopper ce grain de sable et l’isoler de la chair délicate de l’huître.

J’aime particulièrement l’idée que la beauté est en fait, dans cet exemple donnée par Julia Cameron, la réponse à une insulte ou une provocation.

« Au départ, une perle est une « perturbation », une beauté causée par quelque chose qui n’est pas supposé être là, et à propos de laquelle quelque chose doit être fait. C’est l’interruption de l’équilibre qui crée la beauté. La beauté est une réponse à la provocation, à l’intrusion. « Comme l’art » […]

Julia Cameron, The Sound of Paper

En quelque sorte, notre art est notre réponse à ce qui nous enflamme, nous met en colère, nous fait bondir. Et c’est de l’art tant que nous pensons à celui avec qui nous allons le partager : notre public.

Peut-être pouvons-nous devenir heureux de recevoir toutes ces (petites) provocations de la vie ?

Nous cherchons souvent à nous débarrasser des petits grains de sable de notre existence (ne serait-ce qu’en pensée). Pourquoi ne pas simplement choisir de travailler et en faire de belles perles maintenant ?

Quelles perles avez-vous fabriquées et à partir de quels grains de sables ?

Racontez-nous cela dans les commentaires ci-dessous. Vous inspirerez certainement quelqu’un à se mettre à fabriquer sa propre perle… 😉

Il y a un créateur, un artiste en chacun de nous. Son rôle ? Offrir de la joie en partageant ses talents uniques. Pensons à le nourrir (et l’encourager) chaque jour pour qu’il puisse faire ce qui est important, malgré tout ce qui se passe autour de nous.

Mathilde Choisy Coach En Chemin de Vie pour Artistes

Mathilde Choisy Coaching

J’aide les acteurs (et ceux) qui vivent de la pression

à retrouver le plaisir de jouer (performer, parler en public…) et atteindre leur but.

Un air qui fait du bien…

via GIPHY

Écoutez-vous une musique le matin qui vous fait du bien? Avez-vous une theme song ?

Vous rappelez-vous de la theme song (Tell Him) que la psy d’Ally McBeal lui conseille de trouver ?

(Pour les fans, c’était dans la Saison 1 Episode 17…)

« Il vous faut une chanson.

– Une quoi ?!?

– Une chanson, un petit air que vous vous passez dans la tête pour vous sentir mieux.

– Ha ha, j’ai trouvé ! Je participe à l’émission « Caméra cachée » ?

– Ce petit air c’est vital. (…) Je ne plaisante pas Ally ! Si vous voulez que je vous aide, il va falloir m’obéir. Je veux que vous reveniez demain avec une petite chanson, ok ?

– Ok. J’essaierai…

LE LENDEMAIN…

 – Le tout à propos de cette chanson c’est qu’elle vous entraîne, qu’elle vous donne la pêche quand vous marchez dans la rue. Il faut que ce soit rythmé, il vous faut un truc musclé ! (…)

– Et bien, il y en a une qui s’appelle…Tell Him. (…)

– Oui je la connais ! (…) Ça c’est une super chanson. Vous allez vous sentir mieux, je vous le promets, sinon je vous rembourse !

– Vous croyez ?

-Oui, vraiment. Cette chanson est géniale ! On fait des progrès… (Soupir.) Il y a de l’espoir… »

Ce matin j’ai entendu « Another Day of Sun » (extrait de la B.O. du film La La Land de Damien Chazelle)

J’ai simplement décidé que cette chanson serait ma « chanson du matin » !

Et vous quelle est « cette » chanson ou « ce » morceau de musique qui vous « met dans votre énergie » ou qui vous fait du bien instantanément ?

Partagez-la dans les commentaires !

Vous n’en avez pas ? Décidez aujourd’hui d’en choisir un(e) rien que pour vous ! Je suis sûre que la Muse de la Musique vous en apportera un(e) sur mesure 😉

Il y a un créateur, un artiste en chacun de nous. Son rôle ? Offrir de la joie en partageant ses talents uniques. Pensons à l’encourager chaque jour pour qu’il puisse faire ce qui est important, malgré tout ce qui se passe autour de nous.

Mathilde Choisy Coach En Chemin de Vie pour Artistes

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Luke Skywalker et le dragon

Luke Skywalker et le dragon

Photo Hallway by Eflon

Envie de partager avec vous ce que je viens de lire dans The Energy of Money de Maria Nemeth, qui est “juste” un joli (et très important) rappel de ce que peut être le Voyage du Héros alias Ce-Que-Nous-Demande-La-Vie ou bien encore “notre contribution au monde”.

J’ai aimé qu’elle parle de Luke Skywalker comme étant le héros à qui on (la vie / L’Univers / You name it!) demande de devenir “canal conscient d’énergie” (La Force). Dans les différents Star Wars, on peut le voir voyager à travers les différentes étapes du chemin du Héros (que l’on connaît tous plus ou moins !?). [Pour plus d’infos, se reporter au livre Le héros aux mille et un visages de Joseph Campbell.]

J’ai aussi beaucoup aimé le rappel du “I will not fight you, Father”. Et oui, grâce à cette réplique, nous nous rappelons que le Héros n’est pas toujours obligé de supprimer/occire le dragon. Et non ! Ce qui lui est par contre toujours demandé : se tourner pour faire face au fameux dragon (alias Sa Difficulté).

Et oui, nous avons souvent l’habitude (et c’est une réaction normale liée à notre instinct de survie) de combattre la difficulté ou tout faire pour s’en échapper / ne plus l’avoir (ni “la voir”) dans notre champ (de vision ou d’action). Alors que si nous nous posons pour prendre un peu de recul (nécessaire pour pouvoir observer), le dragon peut au contraire devenir un allié et nous aider sur notre chemin.

“Dans les scènes finales de Le Retour du Jedi, il [Luke Skywalker] jette enfin à terre son sabre et se tourne pour faire face à Dark Vador en disant, “Je ne vous combattrai pas.” Son ennemi juré devient son allié, puis Dark Vador sauve Luke de l’Empereur du mal. Encore une fois, le dragon est transformé en allié puissant, cette fois sous la forme d’un père aimant.

En regardant la vérité en face et en se faisant des alliés, nous gagnons en énergie et en puissance. En voyant et reconnaissant les difficultés, nous nous permettons de faire face à nos obstacles et d’atteindre nos buts et nos rêves.”

Maria Nemeth, The Energy of Money

Quel est votre dragon en ce moment ? Que croyez-vous avoir à enlever de votre vie (alors qu’il suffit peut-être de regarder ce qui se passe en face) ?

N’hésitez pas à me le dire ci-dessous. J’attends votre commentaire avec impatience…

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Bienvenue sur mon blog !

Voici une citation de Steve Maraboli que j’aime beaucoup…

« Il n’y a rien de plus rare, ni plus beau, qu’une femme qui ne s’excuse pas d’être elle-même ; à l’aise dans sa parfaite imperfection . Pour moi, c’est la véritable essence de la beauté.

C’est comme si accepter sa vraie nature faisait rayonner une beauté naturelle qui ne peut être diluée ou ignorée. Cette belle et radieuse essence, c’est VOUS. Confiante, puissante, qui déchire, indomptable vous ! »